Bol u zglobovima ili artralgijaje česta pojava kod mnogih ljudi. Ne samo da uzrokuje neugodnosti, već može biti i simptom mnogih ozbiljnih bolesti. Bolni osjećaji signaliziraju da postoje očita kršenja na spoju kostiju.
U ekstremnim slučajevima može doći do otekline, crvenila i zakrivljenosti udova. Ali ti se znakovi ne pojavljuju uvijek. Češće pečenje i trnci u problematičnom području, osobito kada se pritisne. A osoba možda isprva ne primijeti manja ograničenja u pokretima i ne žali se na njih. Ponekad čak ni rentgen ne može otkriti upalni proces. No, sve to ne umanjuje važnost bolova u zglobovima. To može biti "prvo zvono" i preteča teških patologija i bolesti. Čak i one koje nisu izravno povezane sa stanjem zglobova.
Statistike pokazuju da se nelagoda u zglobovima pojavljuje kod svakog drugog stanovnika planeta koji je dosegao četrdeset ili pedeset godina. I ljudi u dobi od sedamdeset godina u 90% slučajeva pate od sličnog problema.
Zašto se javljaju bolovi u zglobovima?
Razlog može biti jedan ili više. U svakom slučaju, mora se razjasniti kako bi se ispravno postavila dijagnoza i propisao adekvatan tretman.
Promjene u dobi
Jedan od uzroka bolova u zglobovima je starost. Što osoba postaje starija, hrskavično tkivo je tanje. Postaje ne tako elastičan, pa su pokreti teški, osoba osjeća ukočenost.
Količina sinovijalne tekućine se smanjuje. Ona je ta koja je mazivo između zglobova, što im omogućuje slobodno klizanje. Nedostatak te tekućine uzrokuje da se hrskavice trljaju jedna o drugu i brzo se troše. Ako se ništa ne poduzme, onda se ovaj problem može razviti u osteoartritis ili druge slične bolesti.
Proces se može ubrzati zbog pretjeranog fizičkog napora ili, obrnuto, sjedilačkog načina života. Sjedilački rad, slab mišićni okvir, loša prehrana - sve to samo pogoršava situaciju. Vrhunac bolnih osjeta pada izvan sezone, spuštajući se ljeti i zimi.
Psihička vježba
Visoka razina tjelesne aktivnosti može biti još jedan uzrok bolova u zglobovima. Važno je napomenuti da se u ovom slučaju pojavljuju u mladoj dobi. Na mišićno-koštani sustav jednako negativno utječu intenzivni trening i iscrpljujući fizički rad. Stoga su profesionalni sportaši, kao i ljudi takvih profesija kao utovarivači, graditelji, zidari, u opasnosti.
Takva intenzivna opterećenja ne mogu samo uzrokovati ozljede, već i poremetiti cirkulaciju krvi u sinovijalnoj tekućini i membrani oko hrskavice. Ishrana tkiva se pogoršava, nestaje mogućnost njegove regeneracije.
Bolesti
Određene bolesti uzrokuju velika oštećenja zglobova. Na primjer, to mogu biti reumatski procesi. Ako osoba pati od njih, tada vrhunac boli u zglobovima pada ujutro. Do večeri bolovi se povuku. Raspoređuje se neravnomjerno. Najviše su pogođeni mali zglobovi na stopalima i rukama. Ujutro su nelagoda i ukočenost toliko jaki da osoba gubi sposobnost brzog kretanja i otežano hoda.
Za druge, bol u zglobovima može biti uzrokovana bolešću mišićno-koštanog sustava, koja je upalne prirode. Ali s pravilnim liječenjem, s vremenom, nelagoda nestaje. Infekcija također može uzrokovati bolove u zglobovima i cijelom tijelu. Ali u ovom slučaju, mobilnost ostaje ista. Nakon par dana bol će se povući. Prisutnost kronične infekcije u tijelu može ih ponovno vratiti.
Osim navedenih razloga, bol u zglobovima može se pojaviti i zbog:
vremenski uvjeti kada osoba ima meteorološku ovisnost;
dugotrajna uporaba određenih vrsta lijekova;
posljedice alergijskih reakcija;
psihosomatskih poremećaja.
Neugodne senzacije mogu nestati same od sebe ako je uzrok bolova u zglobovima riješen. Ali to se ne događa uvijek. Ponekad je potrebno dodatno liječenje kako bi se uklonio.
Vrste boli
Bol u zglobovima može varirati u nekoliko karakteristika. To su njihov karakter, porijeklo, trajanje, učestalost i tako dalje. Različite bolesti karakteriziraju bol u zglobovima s različitim karakteristikama.
Prema trajanju i vremenu, osjećaji boli dijele se u 4 vrste:
Noć.Nazivaju se i stagnirajućim. Tijekom spavanja, bolovi u zglobovima postaju sve jači. To je zbog činjenice da sinovijalna tekućina stagnira u zglobu zbog činjenice da se tijelo ne kreće. Oštećena glava zgloba tijekom spavanja nije podržana u uobičajenom položaju, jer se mišići opuštaju. Stoga počinju rasti neugodne senzacije;
Mehanički. Pojavljuju se tijekom napornog sporta ili teškog fizičkog rada. Njihov vrhunac je u večernjim satima. Nakon spavanja, neugodni osjećaji nestaju ili se značajno smanjuju;
Počevši.Najčešći tip. Mnogi ljudi su upoznati s takvim bolnim osjećajima, ali često jednostavno ne obraćaju pozornost na njih. Pojavljuju se na početku pokreta, nakon što je tijelo bilo u stacionarnom stanju. Čim zglob "zahodi", nelagoda nestaje;
Odraženo.Posljedica su bolesti unutarnjih organa. To se događa i nakon trudnoće i poroda.
Bolovi u zglobovima dijele se u dvije vrste prema prirodi oštećenja. Prvi uključuje upalu, čiji uzrok može biti prenesena zarazna ili autoimuna bolest, alergijska reakcija. Očituje se u obliku edema i otekline u području artikulacije. U isto vrijeme koža postaje crvena, a tjelesna temperatura na upaljenom mjestu raste. Ako su takvi simptomi odsutni, ali se osjećaju bolne senzacije, onda je njihovo podrijetlo neupalno.
Razlikovati bol u zglobovima i lokalizaciju. Oni mogu biti:
Monoartikularna.Kad boli samo jedan zglob;
Oligoartikularna. Zahvaćena su dva do četiri zgloba;
Poliartikularna.Više od pet zglobova je podložno boli.
Lokalizacija ovog problema također može biti različita. Generalizirana bol u zglobovima, koja se naziva i difuzna, javlja se na više mjesta u isto vrijeme i može "migrirati". Ako se nelagoda javlja u određenom zglobu i ne prelazi na druge, onda je to lokalizirana bol.
Priroda artralgije također ovisi o bolesti od koje osoba pati. Reumatske bolesti prate noćni bolovi. Neugodni osjećaji nastaju u nekoliko zglobova odjednom. Mogu se kretati iz jednog zgloba u drugi. Degenerativno-distrofične lezije karakteriziraju početni i mehanički bolovi. Zarazne bolesti uzrokuju nelagodu u gotovo svim zglobovima tijela.
Dijagnostika
Uzrok bolova u zglobovima moguće je utvrditi ako se provede potpuni i temeljiti pregled pacijenta. Da biste to učinili, najprije se obratite terapeutu koji će nakon konzultacija odlučiti koji specijalizirani liječnik može pomoći u određenoj situaciji. To može biti ortoped, reumatolog, kirurg ili drugi specijalist.
Dijagnostika uključuje:
detaljna studija anamneze kako bi se utvrdila povezanost bolova u zglobovima s bolestima, ozljedama, značajkama načina života i lijekovima;
vizualni pregled, koji vam omogućuje procjenu stanja zglobova i kože;
određivanje prirode i stupnja boli;
biokemija krvi za prepoznavanje moguće upale;
rendgenski snimak koji vam omogućuje da vidite stanje hrskavice i kostiju;
denzitometrija, koja će pokazati podatke o gustoći tkiva;
punkcija zglobne tekućine, koja vam omogućuje da je pregledate zbog mogućih odstupanja od norme.
Liječnik može propisati bilo koje druge pretrage i studije koje, po njegovom mišljenju, mogu pomoći u stvaranju cjelovite slike bolesti.
Koje bolesti zglobova mogu uzrokovati bol
Bolovi u zglobovima mogu se pojaviti iz raznih razloga. Često to postaje ozljeda ili dug boravak na mjestima s niskom temperaturom ili visokom vlagom. Ako nije moguće pronaći uzrok nelagode, onda je to često preteča ozbiljnih zdravstvenih problema. Postoji niz bolesti kod kojih je bol u zglobovima jedan od prvih simptoma.
Deformirajuća artroza
Odnosi se na kronične bolesti. Karakterizira ga činjenica da onesposobljava hrskavicu i uništava njihova tkiva. Najčešće ljudi koji su navršili pedeset godina pate od deformirajuće artroze.
Bolest se najčešće manifestira u rukama, zglobovima zdjelice i kukova, koljenima i stopalima. Istodobno, senzacije su okarakterizirane kao tupa i bolna bol, bolni zglobovi. Pogoršava se nakon intenzivnog fizičkog napora. Istodobno, bolovi u koljenima mogu biti konstantni, čak i kada nema pokreta. Nelagoda se manifestira na različite načine. To se može dogoditi svakodnevno ili povremeno.
Reumatoidni artritis
Još jedna kronična bolest koja utječe na vezivno tkivo. U opasnosti su starije osobe, oni koji su pretili, kao i predstavnici lijepe polovice čovječanstva (bez obzira na dob).
Reumatoidni artritis karakteriziraju:
Stalni, ali neizraženi bolovi u zglobovima;
Poremećaji u radu udova. Bolest zahvaća zglobove prstiju, koljena, gležnjeva, laktova i zapešća. Bol može biti prisutna u bedru, a u nozi su i "lumbago";
Simetrične lezije dijelova tijela. Bolest se rijetko razvija samo u jednom zglobu;
Crvenilo na zahvaćenom području, oteklina i lokalno povećanje temperature. U zanemarenom slučaju dolazi do deformacije zglobova;
Gubitak težine, problemi sa slezenom.
Giht
To je nasljedna bolest koja također može uzrokovati bolove u zglobovima. Karakterizira ga metabolički poremećaj, zbog kojeg se soli mokraćne kiseline talože u zglobovima. Od gihta u većoj mjeri boluje muško stanovništvo.
Glavni znakovi bolesti su:
Zahvaća nožne prste, uglavnom velike, kao i gležnjeve, laktove, zapešća, koljena;
Bol je okarakterizirana kao oštra i oštra. Može trajati nekoliko dana;
Na mjestima oštećenja koža postaje crvena, pahuljice, pojavljuje se edem;
U nekim slučajevima, bolest ima štetan učinak na bubrege i srce.
Osteoartritis
U ovom slučaju zahvaćeno je tkivo hrskavice, ali nema upalnog procesa. Osteoartritis se može pojaviti kod mladih ljudi, ali je najčešći kod starijih osoba.
Utječe na zglobove kukova, zdjelice i koljena. Istodobno se javlja ukočenost i škripanje u zglobovima. Simptomi se pogoršavaju nakon fizičkog napora, mogu se pridružiti otekline i groznica.
Reaktivni artritis
Upalni proces koji izaziva procese u organima gastrointestinalnog trakta ili genitourinarnog sustava. Od ove bolesti pate mladi ljudi od dvadeset do četrdeset godina.
Manifestacije reaktivnog artritisa uključuju akutnu bol u zglobovima, osobito kada se kreću, oticanje, hipertermiju kože.
Kako se riješiti bolova u zglobovima
Bez obzira što je uzrok bio poticaj za pojavu bolova u zglobovima, lijekovi su uključeni u liječenje. Prije svega, liječnici savjetuju započeti s nesteroidnim protuupalnim lijekovima. Ali pod uvjetom da nema kontraindikacija za njihovu uporabu. To su bolesti želuca ili slabo zgrušavanje krvi. Nesteroidni protuupalni lijekovi mogu smanjiti oticanje, smanjiti temperaturu i usporiti upalni proces.
Osim toga, liječnik može propisati lijekove za širenje krvnih žila. Oni će povećati cirkulaciju krvi u lokalizaciji problema, što će ubrzati oporavak. Mišićni relaksanti se mogu propisati, ali samo na kratko i ako su mišići oko zgloba grčevi.
Steroidi i hormonska terapija također pomažu kod bolova u zglobovima. Djelotvorne su kod jakih bolova, kao i kod jake upale. Propisuju se u obliku injekcija u područje zahvaćene hrskavice, ako drugi lijekovi ne daju potrebne rezultate.
Druga komponenta liječenja bolova u zglobovima su kondroprotektori. Najčešće je aktivna tvar u njima glukozamin i kondroitin sulfat. Ove tvari su dio tekućine koja okružuje hrskavicu. Jedan od najučinkovitijih lijekova u ovom segmentu je lijek koji omogućuje ne samo uklanjanje boli, već i zaustavlja uništavanje hrskavice, vraća integritet zglobova i bori se s promjenama u njima povezanim s dobi. Lijek se proizvodi u obliku praha, koji se mora otopiti u vodi. Ima dobar okus i sadrži dnevnu dozu glukozamina. Ne izaziva alergijske reakcije i ima minimalne kontraindikacije.
Osim injekcija, za liječenje bolova u zglobovima koriste se prašci i tablete, kreme i masti. Također sadrže aktivne tvari koje pridonose obnovi hrskavičnog tkiva.
Zapamtite da samo jedna desetina aktivne tvari može ući pod kožu iz masti ili kreme. Stoga takvi lijekovi ne mogu zamijeniti injekcije i oralne lijekove, koji su najučinkovitiji.
Jedna od kardinalnih metoda liječenja bolova u zglobovima je operacija. Operacija se propisuje samo u teškim slučajevima bolesti, kada svi gore navedeni lijekovi više ne djeluju. Kirurške intervencije također uključuju punkciju, tijekom koje liječnik "ispumpava" upaljenu tekućinu ili ubrizgava lijekove u zglob za liječenje. Uz pomoć endoskopa moguće je ukloniti već mrtva tkiva, kao i sanirati šupljinu uz pomoć ljekovitih otopina.
Periartikularna osteotomija jedna je od traumatskih operacija za liječenje bolova u zglobovima. Prepisuje se onim pacijentima koji iz raznih razloga ne mogu napraviti protetiku. Tijekom operacije kirurg turpija kosti i spaja ih na način da u budućnosti bude manji stres na zglobu.
Endoprotetika je učinkovit tretman za bolove u zglobovima kada sve druge metode više ne djeluju. Uključuje potpunu zamjenu zahvaćenog zgloba protezom.
Blaže metode liječenja bolova u zglobovima, ali ne manje učinkovite u nekim slučajevima su:
Fizioterapija, uključujući terapiju udarnim valovima. Temelji se na električnim impulsima koji nastaju kavitacijom i ubrzavaju protok krvi u žarištima upale. Tkiva kostiju i hrskavice se brže oporavljaju, smanjuju se naslage soli;
Miostimulacija, koja može opustiti mišiće oko zglobova, kao i učiniti ih pokretljivijima. Postupak ublažava bol i smanjuje opterećenje oštećenog zgloba;
Fonoforeza uključuje kombinaciju liječenja ultrazvučnim valovima s injekcijama lijekova.
U procesu rehabilitacije nakon liječenja bolova u zglobovima koriste se kineziterapija, taping, razne vrste masaža i fizioterapijske vježbe. U nekim slučajevima su povezane konzultacije psihoterapeuta.
Kako biste izbjegli bol u zglobovima u budućnosti, potrebno je unaprijed paziti na njihovo zdravlje. Pravilna prehrana, uzimanje vitamina i dodataka prehrani, aktivan način života i odsutnost loših navika bit će najbolja prevencija bolova u zglobovima.